poniedziałek, 5 lutego 2018

486. Bo siła tkwi w "Prostocie"

AUTOR: Brooke McAlary
TYTUŁ  ORYGINALNY: Destination Simple: Everyday Rituals for a Slower Life
ROK WYDANIA: 2018
WYDAWNICTWO:  Literackie

OPIS
ODDYCHAJ. SMAKUJ. ŻYJ.
Wciąż w pośpiechu, z telefonem w dłoni, myślisz o sprawach, które czekają, o terminach, które naglą… I to poczucie winy, że ciągle coś zaniedbujesz, stres, że z czymś nie zdążysz.
Może na początek się zatrzymaj, usiądź, pomyśl, o co w tej bieganinie chodzi.
Zrób herbatę i skup się przez kilka minut na tej prostej czynności.
Wyłącz telefon, popatrz w niebo, zobacz, że świat wciąż istnieje, mimo że Ty na chwilę wysiadłeś z tego pędzącego pociągu.  [1]

RECENZJA
Nie wiem czy wiecie, ale pewnie nie wiecie, że ja i poradniki oraz reportaże chadzamy osobnymi drogami. Nie czytam, ale Wydawnictwo Literackie postanowiło spróbować, żebym zmieniła zdanie i wysłało mi książkę Brook McAlary „Prostota. Siła codziennych rytuałów”. Jest to bardzo cienka książeczka, którą bardzo szybko się czyta, a na dodatek jest wydane pięknie i prosto.

Brooke McAlary jest kobietą taką jak moja mama czy twoja mama. W ciągu dnia musi zrobić milion rzeczy w domu, a drugie tyle w pracy. Również my młodzi wiecznie żyjemy w biegu, ciągle o czymś musimy pamiętać… A gdyby tak przez moment pozwolić światu pędzić, a sami żebyśmy odpoczęli? Wysiedli z tego gnającego pociągu? Myślicie, że się nie da? Powiem Wam, że jest ciężko, ale czasami w wolny dzień mi się udaje. Jednak świetnie by było również w tygodniu byłoby miło dać naszemu ciału odpocząć.

Brooke McAlary przedstawia w swojej książce przedstawia siedem metod, które mają pomóc nam w uporządkowaniu swojego dnia oraz swoich myśli. W stu stronach zmieściła wiele mądrych porad, ale w moim przypadku, czyli osoby pracującej na trzy zmiany trudnych do zrealizowania. Jednak częściowo jej porady po przeczytaniu wydały się tak banalne! Np. kto z nas nie próbował nigdy zrobić sobie planu dnia? Ja milion razy! Jednak mój błąd polegał na tym, że wyznaczałam sobie za dużo ważnych zdań. Brooke pokazała mi, że powinnam skupić się na najwyżej trzech pilnych, a do tego dopisać dwie poboczne. Ile razy nocami martwiłam się tym, co było w ciągu dnia? Tysiące! A wystarczyło, żebym przed snem spisała swoje przemyślenia, wyrzuty, a mój umysł, gdy zobaczył to na kartce stał się lżejszy. Nie wypróbowałam wszystkich metod, bo nie sposób w ciągu kilku dni, ale sporo czasu przede mną, aby je sprawdzić, ale jestem pozytywnie zaskoczona efektami tych, które sprawdziłam na sobie.

Muszę kilka słów napisać o wydaniu książki. Jest w nim prostota, którą lubię. Wszystko jest idealnie dopasowane do treści. Ilustracje bardzo dobrze dobrane do treści. Ta książka sama z siebie emanuje spokojem, który przechodzi na czytelnika.

Jestem pozytywnie zaskoczona książką McAlary. Wiem, że trudno będzie zastosować mi wszystkie z tych rad, ale kilka z pewnością postaram się wprowadzić w swoje życie. Jeśli wy lubicie poradniki i szukacie w nich czegoś, co ułatwi Wam życie to myślę, że książka „Prostota. Siła codziennych rytuałów” powinna Wam się podobać.

OCENA: 7/10

I mamy luty. Wiecie na co czekam? Na wolny weekend. I ten najbliższy będzie mój! :)


[1] Opis pochodzi z okładki książki

8 komentarzy:

  1. coś czuję,że to książka dla mnie! muszę przeczytać :)
    Dopiero weekend, ale powiem Ci szczerze, też myślę o weekendzie :)

    OdpowiedzUsuń
  2. O ile też nie szaleję za poradnikami, o tyle od czasu do czasu lubię coś takiego przeczytać. Nie mam im nic do zarzucenia, ja po prostu nie umiem z nich czerpać! :) Ten tytuł myślę, że jest bardzo trafny i chciałabym po niego sięgnąć, gdy najdzie mnie ochota. W dzisiejszych czasach trzeba sobie na różne sposoby przypominać, że czasem trzeba się zatrzymać i po prostu odetchnąć! :)

    Pozdrawiam, poprostualeksandraa

    OdpowiedzUsuń
  3. Ten komentarz został usunięty przez autora.

    OdpowiedzUsuń
  4. Nie jestem przekonana do tego rodzaju poradników. Próbowałam niezliczone razy z nich skorzystać i ostatecznie prawie nigdy nie działały. Zresztą lubię żyć w biegu i sama jestem w stanie stwierdzić, kiedy chcę się na chwilę zatrzymać. Aczkolwiek "Prostocie" nie mówię nie. Może kiedyś wpadnie w moje ręce i naprawdę coś mi da ;)

    lustrzana nadzieja

    OdpowiedzUsuń
  5. Też mnie pozytywnie zaskoczyła :)

    OdpowiedzUsuń
  6. No nie wiem, jakoś poradniki mnie do siebie nie przekonują ;)

    OdpowiedzUsuń
  7. to chyba jednak nie moja bajka, jakoś nie przemawiają do mnie wszelkiego rodzaju poradniki...

    OdpowiedzUsuń

Obserwatorzy

Etykiety

Adam Cyra Adrian Grzegorzewski Aimee Agresti Agnieszka Haska Alek Rogoziński Anna Todd Andrzej Pilipiuk A.S.A Harrison Agata Christie Agnieszka Lingas-Łoniewska Alina Krzywiec Alfred Szklarski Amanda Goldberg Amy Adams Ana Veloso Aneta Jodowska Anna Bellon Anna Herbich Anna Łacina Anna Moczulska Anna Quindlen Autobiografia Barbara Wood Benjamin Weiser Belinda Jones Biblioteka Psychologii Współczesnej Billy Milligan Biografia Bogna Ziembicka Bradley Cooper Bridget Asher Camilla Läckberg Candace Camp Carolly Erickson Cassie Harte Cecelia Ahern Charlotte Link Chris Carmack Christian Bale Cilla Börjlind Clare Dowling Cykl 'Dr David Hunter' Cykl "Ania z Zielonego Wzgórza" Cykl "Babie Lato" Cykl "Bartosz Konecki"Cykl "Cormoran Strike" Cykl "Czas tęsknoty" Cykl "Cztery żywioły Saszy Załuskiej" Cykl "Delirium" Cykl "Diabeł ubiera się u Prady" Cykl "Dora Wilk" Cykl "Dr David Hunter" Cykl "Era Pięciorga" Cykl "Erika Falck Patrik Hedström" Cykl "Fredrik Beier" Cykl "Hannibal Lecter" Cykl "Harry Potter" Cykl "Igrzyska Śmierci" Cykl "Jeśli zostanę" Cykl "Józefina Bonaparte" Cykl "Kuzynki" Cykl "Lew Demidow" Cykl "Millennium" Cykl 'Moondrive' Cykl "Mroczna Seria" Cykl "Niezgodna" Cykl "Oblicza zła [Prószyński i S-ka]" Cykl "Pamiętnik księżniczki" Cykl "Pieśń Lodu i Ognia" Cykl "Pisane przez życie" Cykl "Powieści Tudorowskie" Cykl "Pozerki" Cykl "Prawdziwe historie" Cykl "Przygody Tomka" Cykl "Przymierze" Cykl "Ravn" Cykl "Robert Langdon" Cykl "Rodzina O." Cykl "Saga o Gutowie" Cykl "Sebastian Bergman" Cykl "Seria Koronkowa" Cykl "Seria z Czarnym Kotem" Cykl "Sprawiedliwość owiec" Cykl "Ten jeden dzień" Cykl "The Last Regret" Cykl 'Tom Stilton i Olivia Rönning' Cykl "Tony Hill i Carol Jordan" Cykl "To skomplikowane" Cykl "Trylogia Blask Snów" Cykl "Trylogia czasu" Cykl "Trylogia Sienkiewicza" Cykl "Trylogia Suremu" Cykl "Wiktoria Biankowska" Cykl "Winston Churchill" Cykl "Zakon Ciemności" Cykl 'Zastępy Anielskie" Cykl "Zmierzch" Dagmara Dominczyk Dan Brown Daniel Keyes Danielle Steel Danny Wallace David Lagercrantz Dean Koontz Deborah Simmons Diane Chamberlain Diane Ducret Diana Palmer Dorota Gąsiorowska Dramat Dystopia Eduardo Sacheri Edward Lee Edward Rutherfurd Elizabeth Camden Elizabeth Ross Ella Griffin Ella Harper Ellen Byerrum Emily Brontë Emily Giffin Emmanuel Hecht Ewa Madeyska Eve Bonham fantastyka fantasy film Gabrielle Zevin Gayle Forman George R. R. Martin Giuseppe Staffa Guillaume Musso Guy Lawson Grzegorz Wagner Hans Rosenfeldt Hannah Shahr Heidi Rehn Henryk Sienkiewicz Herkules Poirot Hilary Duff horror Iga Wiśniewska Ingar Johnsrud Irene Sabatini Iwona Grodzka-Górnik J.R.R. Tolkien Jacek M. Rostocki Jacek Piekara Jacek Skowroński Jakub Błaszczykowski Jay Asher Jane%20Austen Jayne Ann Krentz Jack Ketchum Jack Thorne Jakub Pawełek Jane Casey Jean Sasson Jessica Park Jennifer Close Jennifer Lawrence Jerzy Stachowicz Jill Shalvis Joanna Chmielewska Joanna Stovrag Joanne Kathleen Rowling Joanna Wieliczka-Szarkowa John Tiffany Jodi Picoult John Boyne John Freely John Green Jojo Moyes Judith Gould Judyta Fibiger Julie Kavanagh Julia P. Gelardi Kamil Janicki Kanada Karen Essex Karen Kingsbury Katarzyna Berenika Miszczuk Katarzyna Bonda Katarzyna Michalak Katarzyna Zyskowska-Ignaciak Katrin Lankers Karolina Święcicka Kaui Hart Hemmings Kerstin Gier Kevin Lewis Khadra Sufi Kimberly McCreight klasyka kryminału klasyka polskiej literatury komedia filozoficzna komedia romantyczna kryminał Krzysztof Mecner Książki Lady Colin Campbell Lauren Oliver Lauren Weisberger Lauren Willig Liebster Blog Award Lisa Beth Kovetz Lisa Scottoline Linda Gillard Literackie Miasteczko literatura amerykańska literatura anglosaska literatura argentyńska literatura austriacka literatura faktu literatura francuska literatura grozy dla dzieci literatura hiszpańskojęzyczna literatura irlandzka literatura młodzieżowa literatura niemiecka literatura niemieckojęzyczna literatura obozowa literatura obyczajowa literatura piękna literatura polska literatura rosyjska literatura skandynawska literatura szkocka literatura szwedzka literatura współczesna polska literatura współczesna zagraniczna literatura zagraniczna Louis de Wohl Lucy Maud Montgomery Luiza Łuniewska Lynette Padwa Lynette Padwa Łukasz Kadziewicz Łukasz Modelski Łukasz Olkowicz Magda Stachula Magdalena Witkiewicz Maja Lidia Kossakowska Maja Ostaszewska Małgorzata Domagalik Małgorzata Gutowska-Adamczyk Małgorzata Rosicka Małgorzata Warda Manuela Gretkowska Marina Achmedowa Marcin Dorociński Marcin Kącki Marcin Mortka/ Marek Rybarczyk Maria Ulatowska/ Mario Puzo Margaret Atwood Margaret Mitchell Maria Fredro-Boniecka Marla Sokoloff Marta Mizuro Martin Sixsmith Martin Stankiewicz Martin Pistorius Mary Ann Shaffer Matthew Quick Meg Cabot Megan Lloyd Davies Melissa Hawach Melissa Hill Michael Dobbs Michael Hastings Michael Hjorth Michael Katz Krefeld Michael Wallner Michał Wójcik Michaił Bułhakow Michelle Moran Monika Rebizant-Siwiło Monika Szwaja Neil Gaiman Nicola Cornick Nicolas Evans Nicolas Sparks Ocena: 0/10 Ocena: 1/10 Ocena: 2/10 Ocena: 3/10 Ocena: 4/10 Ocena: 5/10 Ocena: 6/10 Ocena: 7/10 Ocena: 8/10 Ocena: 9/10 Ocena: 10/10 opowiadania Paula Hawkins Paullina Simons partyzantka Patrick Wilson Paweł Paliński Paweł Zagumny Peter Longerich Peter Pezzelli Philip Zimbardo Philippa Gregory podsumowanie Polska Powieść Powieść historyczna Przemysław Piotr Kłosowicz psychologia Rachel Maude raport Ramsey Campbell Rebecca Donovan Rebecca Johns recenzja Renata Czarnecka Remigiusz Mróz Richard Paul Evans Robert Galbraith Robert Janowski Robert Ostaszewski Robert Seethaler Rolf Börjlind romans romans historyczny Ruthanna Hopper Sandra Brown Sandra Gulland Santa Montefiore Sara Gruen Sarah Addison Allen Sarah Jio science fiction sensacja Seria "Kobiety to czytają!" Seria "Historie Prawdziwe" Seria "Leniwa Niedziela" Seria "Gaiman" Seria "Seria romantyczna"" Seria "Seria do torebki" Seria "Szmaragdowa seria" Seria "Tylko dla dziewczyn" Seria "Złota Seria" Seria "War Book" Serial "Belfer" Serial "Tabu" Sheila Roberts Sherryl Woods Simon Beckett Siri Mitchell Stephen King Stephenie Meyer Steve Mosby Steven D. Wolf Stieg Larsson Suzanne Collins Swietłana Alliłujewa Szpiegowski Szymon Nowak TAG Tasmina Perry Taylor Jenkins Reid Tea Tess Gerritsen Tom Hardy Theresa Revay Thomas Harris Thriller Thriller psychologiczny Tom Hanks Tom Rob Smith Trudi Canavan USA Val McDermid Valerie Tasso Veronica Roth W. Bruce Cameron Wednesday Martin Wendy Welch Wiera Szkolnikowa William C. Gordon Wydawnictwo AA Wydawnictwo Agora SA Wydawnictwo Akurat Wydawnictwo Albatros A. Kuryłowicz Wydawnictwo Amber Wydawnictwo Ringier Axel Springer Polska Wydawnictwo Bellona Wydawnictwo Black Publishing Wydawnictwo Bukowy Las Wydawnictwo Czarna Owca Wydawnictwo Czwarta Strona Wydawnictwo De Facto Wydawnictwo Diecezjalne i Drukarnia w Sandomierzu Wydawnictwo Dolnośląskie Wydawnictwo EGMONT Wydawnictwo Feeria Young Wydawnictwo Fronda Wydawnictwo Fabryka słów Wydawnictwo Galeria Książki Wydawnictwo Hachette Polska Wydawnictwo Harlequin Enterprises Wydawnictwo HarperCollins Wydawnictwo Initium Wydawnictwo Kobiece Wydawnictwo Klin Wydawnictwo Książnica Wydawnictwo Literackie Wydawnictwo Lucky Wydawnictwo MAG Wydawnictwo Media Rodzina Wydawnictwo Między Słowami Wydawnictwo MUZA SA Wydawnictwo Nasza Księgarnia Wydawnictwo Novae Res Wydawnictwo Ole Wydawnictwo OMG Books Wydawnictwo Otwarte Wydawnictwo POLWEN Wydawnictwo Prószyński i S-ka Wydawnictwo PWN Wydawnictwo REBIS Wydawnictwo Remi Wydawnictwo Replika Wydawnictwo RM Wydawnictwo Sonia Draga Wydawnictwo Świat Książki Wydawnictwo W.A.B Wydawnictwo WAM Wydawnictwo Wielka Litera Wydawnictwo Zielona Sowa Wydawnictwo Znak Literanova Wydawnictwo Znak Wydawnictwo Zysk i S-ka Wymarzone czytadełko Zofia Posmysz